Mobile down

Συμβουλές- Οδηγίες

Ερωτήσεις και απαντήσεις

Αμέσως μετά από την λεύκανση, τα δόντια μας, εμφανίζουν υψηλό επίπεδο ευαισθησίας στη χρώση, με συνέπεια τη δεδομένη στιγμή να είναι, πιο επιρρεπή στη δημιουργία λεκέδων, καθώς οι πόροι είναι πιο ανοιχτοί και μπορούν ευκολότερα να εισχωρήσουν χρωστικές. Για αυτό λοιπόν,  για τουλάχιστον 48 ώρες θα πρέπει να αποφύγουμε τροφές και ποτά που «λερώνουν»,  δηλαδή που έχουν χρωστικές. Ωστόσο, αν θέλουμε να διατηρήσουμε μακροπρόθεσμα το αποτέλεσμα της λεύκανσης και το λευκό χαμόγελο που μόλις αποκτήσαμε, θα ήταν ωφέλιμο να μειώσουμε ή να αποφύγουμε γενικότερα τα παρακάτω:

  • Καφέ
  • Τσάι
  • Κόκκινο κρασί
  • Μαύρη μπύρα
  • Αναψυκτικά τύπου coca cola
  • Βαλσάμικο
  • Κέτσαπ
  • Πελτέ ντομάτας
  • Γαριδάκια
  • Χυμοί φρούτων
  • Κόκκινες σάλτσες
  • Φράουλες, κεράσια, μούρα
  • Κάρι
  • Γλυκά & σοκολάτες
  • Καπνό
  • Εναλλακτικά τρώμε κυρίως, «άσπρη τροφή» όπως:
  • Γαλοπούλα
  • Ζυμαρικά
  • Ρύζι
  • Πατάτες
  • Λευκό ψωμί
  • Ψάρι
  • Λευκό τυρί
  • Γιαούρτι λευκό
  • Ασπράδι
  • Μπανάνες
  • Καταναλώνουμε άφθονο νερό

Η εξαγωγή ενός δοντιού, είναι μία επέμβαση και μια ήπια ενόχληση μετά είναι αναμενόμενη, η οποία εξαρτάται από την αρχική κατάσταση του δοντιού που βγήκε (π.χ. αν είχε μεγάλο απόστημα κλπ). Η σωστή φροντίδα μετά την εξαγωγή ενός δοντιού, είναι απαραίτητη για γρήγορη επούλωση και για αυτό, θα πρέπει να τηρήσετε αυστηρά τις οδηγίες του οδοντιάτρου σας. Αρχικά, ο οδοντίατρος ήδη λίγες μέρες πριν την εξαγωγή, συνήθως συστήνει στον ασθενή προληπτικά κάποιο παυσίπονο-αντιφλεγμονώδες για να περιορίσει τον πόνο, ενώ μετά την εξαγωγή, συνεχίζεται η λήψη παυσίπονων συστηματικά για 2-3 μέρες. 

Πιο συγκεκριμένα, μετά την εξαγωγή ενός δοντιού, ο ασθενής πρέπει να προσέξει τα εξής:

  • Τοποθετήστε πάγο εξωτερικά στην περιοχή της επέμβασης, για 5-10’, με διαλείμματα 20΄ κάθε φορά. Αυτό θα σας βοηθήσει να μειωθεί το οίδημα, συνεπώς και ο μετεγχειρητικός πόνος. Η εφαρμογή του πάγου αφορά τις πρώτες 4-5 ώρες.
  • Μην καταναλώνετε ζεστές τροφές και ροφήματα, για να μην προκαλέσετε αιμορραγία.
  • Μην τρώτε σκληρές τροφές στην περιοχή της επέμβασης. Στην αντίθετη περιοχή μπορείτε να φάτε κανονικά, χωρίς περιορισμό.
  • Μην καταναλώνετε γαλακτοκομικά προϊόντα για να μην μολυνθεί το τραύμα.
  • Αποφεύγετε το κάπνισμα, τουλάχιστον για ένα 24ωρο, για να διευκολύνετε την επούλωση της περιοχής.
  • Μην καταναλώνετε αλκοολούχα ποτά.
  • Κάνετε πλύσεις με στοματικό διάλυμα που περιέχει χλωρεξιδίνη 0,2%, τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα και μετά από κάθε γεύμα. Έτσι, κρατάτε την περιοχή της επέμβασης καθαρή και απομακρύνετε τα μικρόβια που μπορεί να την μολύνουν.
  • Αποφεύγετε τις εργώδεις εργασίες για 2-3 ημέρες (γυμναστήριο, αθλήματα που μπορεί να έχουν σωματική επαφή, έντονη εργασία), για να κρατήσετε ήρεμη την χειρουργημένη περιοχή.

Βουρτσίζετε όλα τα δόντια κανονικά, εκτός από την περιοχή που έχει πραγματοποιηθεί η επέμβαση, για να μην τραβήξετε και λύσετε τα ράμματα. Μπορείτε να βουρτσίσετε με μαλακή οδοντόβουρτσα, και με πολύ ήπιες κινήσεις στην περιοχή της επέμβασης. Το βούρτσισμα πρέπει να γίνεται προσεκτικά, όπως αναφέρθηκε, για την 1η εβδομάδα μέχρι να αφαιρεθούν τα ράμματα. Μετά από εκεί και με τις οδηγίες του χειρουργού, μπορείτε να τα βουρτσίσετε κανονικά, χωρίς περιορισμό.

Σε 7 ημέρες επιστρέψτε στο ιατρείο για αφαίρεση των ραμμάτων και έλεγχο της περιοχής από τον γιατρό σας. Ακολουθήστε την φαρμακευτική αγωγή που σας έχει συστήσει ο γιατρός σας.

Στην περίπτωση που αισθανθείτε ενόχληση (πόνο, βάρος, οίδημα κ.λ.π.) πρέπει να ακολουθήσετε τις εξής οδηγίες:

  • Αν πονέσετε, χρησιμοποιείστε παυσίπονα, σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.
  • Αποφύγετε να χρησιμοποιείτε την περιοχή του υπεύθυνου δοντιού για μάσηση μέχρι να αισθανθείτε άνετα.
  • Σε περίπτωση πρηξίματος, επικοινωνήστε με το θεράποντα γιατρό σας.
  • Το δόντι σας πιθανόν να εμφανίσει κάποια ευαισθησία για κάποιες ημέρες μετά τη θεραπεία, κυρίως στην πίεση. Αν χρειαστεί, μπορείτε να λάβετε ένα παυσίπονο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.
  • Αν και η ρίζα του δοντιού σας έχει σφραγιστεί μόνιμα, η μύλη είναι προσωρινά σφραγισμένη, για αυτό θα πρέπει να προβείτε το συντομότερο στην αποκατάσταση του δοντιού σας.
  • Επειδή το θεραπευμένο δόντι σας διατρέχει τον κίνδυνο να σπάσει, εάν το αφήσετε με το προσωρινό σφράγισμα, θα πρέπει να προβείτε, όσο το δυνατόν γρηγορότερα, στη μόνιμη επανορθωτική εργασία, η οποία θα συμβάλλει στη διατήρηση του δοντιού σας για πολλά χρόνια. Η επανορθωτική εργασία, είναι συνήθως στεφάνη ολικής κάλυψης (θήκη) και προστατεύει το δόντι σας από κατάγματα.

Συνήθως, μετά το πέρας της περιοδοντικής θεραπείας, δεν απαιτούνται πολύπλοκες οδηγίες που πρέπει να ακολουθηθούν, ωστόσο οι παρακάτω είναι πολύ σημαντικό να τηρηθούν:

 

  • Μην καταναλώνετε ζεστές τροφές και ροφήματα, για να μην προκαλέσετε αιμορραγία.
  • Μην τρώτε σκληρές τροφές στην περιοχή της επέμβασης. Στην αντίθετη περιοχή, μπορείτε να φάτε κανονικά, χωρίς περιορισμό.
  • Μην καταναλώνετε γαλακτοκομικά προϊόντα, για να μην μολυνθεί το τραύμα.
  • Αποφεύγετε το κάπνισμα, τουλάχιστον για ένα 24ωρο, για να διευκολύνετε την επούλωση της περιοχής.
  • Μην καταναλώνετε αλκοολούχα ποτά.
  • Κάνετε πλύσεις με στοματικό διάλυμα που περιέχει χλωρεξιδίνη 0,2%, τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα και μετά από κάθε γεύμα. Έτσι, κρατάτε την περιοχή της επέμβασης καθαρή και απομακρύνετε τα μικρόβια που μπορεί να την μολύνουν.
  • Αποφεύγετε τις εργώδεις εργασίες για 2-3 ημέρες (γυμναστήριο, αθλήματα που μπορεί να έχουν σωματική επαφή, έντονη εργασία), για να κρατήσετε ήρεμη την χειρουργημένη περιοχή.
  • Βουρτσίζετε όλα τα δόντια κανονικά, εκτός από την περιοχή που έχει πραγματοποιηθεί η επέμβαση, για να μην ερεθίσετε τα ούλα και για να μην τραβήξετε και λύσετε τα ράμματα, εφόσον υπάρχουν. Μπορείτε να βουρτσίσετε προσεκτικά με μαλακή οδοντόβουρτσα, κυρίως την επιφάνεια των δοντιών μετά τις πρώτες μέρες της επέμβασης, κατόπιν συνεννόησης με τον γιατρό σας.
  • Σε 10-15 ημέρες επιστρέψτε στο ιατρείο, για αφαίρεση των ραμμάτων, εφόσον υπάρχουν και έλεγχο της περιοχής από τον γιατρό σας. Ακολουθήστε την φαρμακευτική αγωγή που σας έχει συστήσει ο γιατρός σας.
  • Τοποθετήστε πάγο εξωτερικά στην περιοχή της επέμβασης εφόσον σας ζητηθεί από τον γιατρό σας, για 5-10’, με διαλείμματα 20΄ κάθε φορά. Αυτό θα σας βοηθήσει να μειωθεί το οίδημα, συνεπώς και ο μετεγχειρητικός πόνος. Η εφαρμογή του πάγου αφορά τις πρώτες 4-5 ώρες.
  • Οι πρώτες ημέρες μετά την επέμβαση είναι πολύ σημαντικές στην επούλωση του τραύματος, για τον λόγο αυτό, προσπαθήστε να αποφύγετε οποιεσδήποτε έντονες μυϊκές κινήσεις του στόματος και του προσώπου, καθώς επίσης και ενόχληση της περιοχής με την γλώσσα, ώστε να αποφευχθούν πιέσεις στην περιοχή των ούλων.
  • Για οποιαδήποτε διευκρίνηση ή απορία σχετικά με την πορεία της επούλωσης, μην διστάσετε να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας.